lunes, 29 de noviembre de 2010

un ejemplo de mama!.. la adoro!


Aun estoi con mi mama, creo ke mañana se va, por esto no he entrado, no me gusta ke se valla! aunke mietras este aca no pueda entrar mucho, ni hacer dietas.. Y nose porke aun no puedo bajar mis kilotes!! toi en 50 aun!!.. hoi me ise mierda en el gim!!
40 min de bisi..
1000 abdiminales
piernas
brazos
4 sesiones de 20 sentadillas
30 min bisi

estoi con pruevas. trabajos, sin auto!! caminando para todos lados! terrible!
el ottro dia le hice un test de personalidad de mi mama.. en una pregunta salia
TIENES ALGUN TRAUMA? i me dijo noo.. luego.. siii uno! i yo cual? ser gorda! me dijo, me dieron unas ganas de abrasarla!! i desirle todo!.. ella sabe ke tambien es mi obsesion, le mostre la foto ke subi.. i me dijo ke estava super linda, he comentado lo estupenda ke es ella!! alta i flakita..se cuida, cuando se ve engordando enpiesa a comer poco y altiro baja! ahora lo pieso i siemprea sido como princesa, ella para empesar es super señorita, no habla con garabatos, ni malas palabras, de pekeña siempre me trato como princesa, trato ke yo sea fina, me hizo entrar a ballet, me enseñava a pararme derecha i hacer abdominales, ejercicios para la cintura, siempre alavava a las modelos delgadas, ami me gustava hacer pesas, keria tener los brasos gruesos porke los mios eran flakitos! i me desia ke era feo ser mui musculosa, me hacia hacer pilates, baile, y no entendia, solo ahora comprendi, i kise afinarme, bueno ke siempre lo era pero ahora creo ke me obsesione, como en su tiempo por engruesar mis brasos con musculos.. ahora en afinarme cada vez mas, me an dicho ke estoi muui linda y finita, el otro dia fui venia llgando i estavan vendiendo roskitas i la señora me dise, ke lindaaa eres, ke delgadita! ke finita!! i eres buena para comer? y yo sii xDD (si estava comprando roskitas, solo de antojada) me lo han dicho varias veces pero n oseee subi!! estoi en 50 kilotes!! y es raro aller tenia menos cemtimetros de cintura pesando mas :Z ke raro! soi rara.. todo lo mio siempre al revez! no logre mi meta! esto no me agrada.. lo ke me keda es decir EN DICIEMBRE BAJO SI O SI!! PERO KOMO YA NO ME CUMPLI, PORKE VOI A CUMPLIR AHORA? ES UNA INCERTIDUMBRE, PERO LO TENGO KE HACER ES UN RETO PERSONAL!

martes, 23 de noviembre de 2010

semana mala.. Necesito fuerzas!!! nose de donde pero las sakare!

No pude vajar me siento mAL! en ves de vajar subi!!! 49,6 y te 600 askerosos gramos!! si la semana pasada estuve enferma toda la semana con fiebre, con remedios, en cama toda la semana me levante el savado pero sali un par de horas llege a casa antes de las 12 de la noche el domingo fui a la playa i luego la peleita xD la cosa ke toda la semana estuve acostada sin poderme mover, ni hacer ejercicios menos! asi ke por eso kisa subi ademaaas lo peor comiendo 4 veces al dia pan o galletas, para poder tomarme los remedios ke eran fuertes!!!.. me siento terrible es mi primera carrera i no cumpli!! :( ya keda una semana, y todas asiendo meritos pa ganarla, yo nada! siento ke aparte de todo no tengo voluntad y TENGO MIEDO!! hasta de medirme i pesarme hoi denuevo gym.. y pa peor me llego la maldita regla y no puedo hacer tanto en el gym como me gusta, las sentadillas no! y no tanta bisi :( osea no deveria aser nada pero por mientras no me duelan los ovarios iwal hare nesesito compensar lo ke no hize toda la semana pasa
lunes - martes - miercoles (el miercoles no hice sentadillas e hice 20 min de bisi)

900 abdominales (series de 200)
40 min bicicleta (20min al inicio i 20min al termino)
120 levantamiento de piernas c/u (gluteos y piernas) (series de 30)
120 oblicuos - piernas (series de 30)
90 bicep por brazo 2 kilos (solo pa tonificar) (series de 30)

intake

D Tostada c/palta
cafe

A pollo
ensalada (lechuga tomate)

O tostada con palta y lechuga
3 galletas salvado
te
cafe

kiero fuerza pa no decaer i ke los kilotes no me invadan!! alluda!!!

domingo, 21 de noviembre de 2010

La esperada Pelea!!

el dia LOCOO!! rre loco.. pa empesar mi finde el viernes me vine a acostar temprano, por el resfrio, el sabado se corto la luz en toda la ciudad, volvio tarde, estava con mi novio i unos amigos mios, mi mejor amigo entre ellos, yo conversando con el, y mi amigo dice una broma, señalando a la señora ke atiende, y mi novio le sigio el chiste¬¬ me enoje kon el.. siguio ahi asiendome gracias pero no! segi enojada, luego nos fuimos, i el estupido todo el camino gritandome¬¬ llegamos a su casa i la mama abrio i lo entro i me dijo ke me valla pa mi casa¬¬ kede tan enrraviada, luego me dio pena, hoi me llamo ke venia ..desperte vino, me invito a la playa i fui (keria puro ir de ase tieempo)me rasure las piernas, me puse mi bikini, el de la foto anterior, sake mi bronceador i me fui con el PELIGRO compro papas fritas, y coca Zero, se la presente i le gusto! comi pocas pero iwal.. yaa nos bañamos el awa riica todo bieen me broncie un poco, y veniamos llegando a casa, y me encuentro aaaa..

LA LOCAAA!!! de mi ex amiga!!! la perra ke me iso el espectaculo, el show barato en la calle, con sus papis al medio ¬¬ me tenia mas ke brava!! emputesida!!.. deje mi bolso i fui donde ella.. hey tu!! me kerias pegar? aka estoi PEGAME AHORA!!! i kedo padenntro!! nooo es ke.. Peliemos!! .. no estan tus papis!! i ella no keria eske estoi kon chalas! y yo bueeno me sako las zapatillas i kede en calcetines!! jajaka yaa le dije pelea!! o solo le pegas a tu novio porke no te hace nada!! (porke la loca enferma le pego con una piedra en la cabeza tuvieron ke ponerle 4 puntos) mas para adentro kedo! entonses me desia ke ya no te tengo ravia!! y yo i keee no te gusto molestarme todo el tiempo,, delante de tus papis pa ke te defiendan??? no me pegaste un manotazo? te lo devuelvo!!! i LE PEGEE!!! i ella me pego iwal.. nos agarramos i mi anillo se enrredo en su pelo asi ke no pude pegarle tanto! yaa la cosa ke le pege me di el gustito.. i se fue gritandome anorexica la mui loca i ke engañava a mi novio¬¬ yo la mire i me rei.. ella tiene rollitos i muucha celulitis xD yo venia de la playa con un short cortito, ke se me veian las piernas lisiitas ya se las kisiera¬¬ me grito anorexica en la calle ke se cree¬¬ pero me dio risa.. en fin mi Loco fin de semana!!
se me kito el resfrio asi me puedo ir todo el dia al gym :D al fin ke estoi relajada! saludos!!!

miércoles, 17 de noviembre de 2010

resfriada! en reposo =(



esta soi yo.. en un dia ke pese 48,6 pero en la noche estava en 49¬¬ no se porke no puedo vajar mas, estoi en la carrera de Fiona, pero no he podido ir al gim solo el viernes fui ahora me refrie, i me dieron reposo 3 dias minimo, sin gimnasio, sin caminar sin salir!! ke terrible, y yo ke keria Descontrol(8), tamvien kon los remedios ke me dieron 4 veces al dia, TNGO KE KOMER ANTES DE CADA REMEDIO!! 4 VESES AL DIA peooooor!! pero me cuidare pa estar bien el finde!! ademas keria ir a la playa¬¬, a mi gatito lo atropellaron, casi muere. pero lo salvamos gracias a Dios estava mi mama aca i lo llevaron al veterinario, ahora esta convaleciente, i resien a otra semana podre ponerme kon todo pal gim ¬¬ ya nikagando gano la carrera¬¬ yo ke keria asi ke les pido ke agan una Todo Diciembre!! i esa la gano si o si pase lo ke pase! me da lata, sere el ultimo lugar de la carrera, me pese el domingo pese 49.0 osea no he bjado ni un gramo! na de na!! aveces subo aveces bajo en fin me mantengo en 49,0 ¬¬ en la mañana osea en el dia 50 ke terrible!
HASTA ACA NOMAS SI NO SE KIEREN LATEAR, ES UN DESAHOGO EL RESTO

aaaah i otra cosa, HOI iva por el centro con mi novio i aparece LA LOCA!!! con su novio, su mami i su papi y empiesa a gritar, su mama me llama, se me aserca i empiesa a decirme.. ke haga ke su hija no existe, (i su hija me llamo el otro dia pa insultarme) entonses le dije eso, i dijo ke ella escuchoo i escucho mi risa "diabolica" y yo le dije si me rei!! ovio si me insultava ELLA ke keria ke isiera? i dise SII ESKE TUU ERES MALA!! y yo :O en esto mi novio.. cuidadoo!! i venia ELLA a tirarme un manotazo en la cabesa y yo le lanso una patada al pecho pero la saca su papi y su novio y yo mire su hija ke es LOCA! PONGALE CAMISA DE FUERZA!! wAAAAAJAJA xD y mi novio APLAUDIENDO!!! MIRENLA KE LINDA BRABOOO!! waa ke risaaaaaaaaa rei tanto!! ya ella le grita "vo ke te meti si esta te caga" significa ke lo engaño!!! i nos fuimos riendo xD ovio el no le creyo, pero ke manera de reirme esto siii ke se gano ke cuando la vea sola le de una torta e combo ke no se los kita nadie xD jakajak :P.. kiero aser una aclaracion, muchas veces dije ke esta loca de mierda me envidiava, eso no me gusta, lo ke menos kiero i mas me pone triste es ke MIS AMIGAS puedan sentir envidia de mi, de mis logros, de mi cuerpo, de mi inteligensia, porke si lo envidian kiere decir ke no son Amigas! solo ke la envidia viniendo de otra gente agena a mi me da lo mismo! eso si.. iwal me tiene saka de onda esto, un poco mal, triste, no me gusta tener problemas con la gente, yo no soi asi!!!!!!

yaa espero ke al resto le este llendo bieen en su carrera ke la mia fue un desastre. se ke sere el ultimo lugar¬¬ ke pena saludos lindas..

jueves, 11 de noviembre de 2010

Aliza! Una linda historia interesante..

dicen ke todos los dias uno aprende algo nuevo, hoy aprendi ke existia ALIZA! ley una linda historia ke les contare.. LEAN ATENTAMENTE ..

Hola princesa ¿cómo estás? Me quiero presentar, soy ALISA. Soy una reina, sí una reina, pero que vive en un mundo muy cruel. Nací en medio de un reino malo, lleno de prejuicios. Tengo una familia grande. Tengo padre, madre, hermanos, tíos, primos etc. Siempre fui la diferente de la familia. Todos decían que tenía una forma muy rara de ver las cosas. Pero les voy a contar un poco de mi historia.

Mi madre era una reina muy mala que constantemente me exigía cosas que yo no podía dar. Su nombre era UTOPÍA. Por más que yo quería alcanzar la perfección que ella me ponía como meta, yo no llegaba. Entonces me sentía como mi prima FRUSTRA. Totalmente triste y desganada. Mi papa era un poco más positivo. Pero nunca estaba conmigo. Tengo tres hermanas. Y son muy diferentes entre ellas. Una se llama OBES, y las otras dos, ANA Y MIA. OBES tiene una personalidad agradable, pero no le importa comer desmesurádamente. No le importa su cuidado personal, y se deprime facilmente, tampoco posee mucha fuerza de voluntad. Canaliza todas sus angustias comiendo al extremo.

Por otro lado ANA tiene mucha voluntad, en eso me quiero parecer. Pero también vive deprimida. La mayoría del tiempo llora y piensa que nadie la quiere. Pero es linda, muy linda, pero como vive pensando que no, su visión se opaca. Cuando siente culpa deja de comer, porque quiere ser perfecta. Pero cuando se estanca no sabe que más hacer, y ayuna. Pero a veces se atracona. Y ahí suele copiarle a MIA, mi otra hermana. Ella es bien ruda. Tiene carácter. Come normalmente, o a veces se cuida. Pero siente que la comida le impide ser perfecta, entonces se proboca el vomito. Ella está convencida de lo que hace, y su voluntad no es muy fuerte, por lo que la mayoría del tiempo no puede ser como ANA.

Tengo una prima muy particular. DEPOR. Es muy atlética, no para de entrenar. Siempre está magra y musculosa. Come varias veces al día, pero por lo que sé tamién se cuida. Y no quiere ser gorda. Pero ella se preocupa más por su rendimiento deportivo que por el físico. ¿Pero saben que envidio? su metabolismo. A veces se come una hamburguesa Y NO engorda ni un gramo.

Y yo.. les cuento como soy yo. SOY UNA NIÑA KE NO KIERE ENGORDAR NI UN GRAMO!, TIENE MIEDO DE SER COMO OBES. PERO NO SUFRO NI SOI DEPRESIVA COMO ANA Y MIA, PERO SI TENGO CAMBIOS DE HUMOR, SOLO QUIERO ESTAR LINDA COMO ANA,TRANQUILA,Y FELIZ POR ESO HAGO COMO DEPOR, ME ALIMENTO SANO PARA TENER ENERGIA PARA NO PARECER ENFERMA, PODER ENTRENAR Y AUMENTAR MI METABOLISMO... PERO YO HAGO EL ENTRENAMIENTO PRESISO PARA TONIFICAR, Y VERME PERFECTA DURITA, SIN GRASAS, NO PARA TENER UN CUERPO MUSCULOSO COMO HOMBRE.

Tengo la voluntad de ANA, y la esperanza de MIA. Tengo la alegria OBES y no me identifico con FRUSTRA. Y lo más importante, no quiero ser lo que mi madre UTOPÍA me pone en frente. QUIERO SER YO!!! PERFECTA! DELGADA! LINDA! I CON BUENA SALUD

creo ke media Ana media Alisa! algo asi es mi mezcla! lo ke si no soi depresiva ni ando llorando por los rinkones, solo en ocaciones, me kiero!! me amo yo diria.. me gustaria poderlas etiketar como en face, para ke todas lo lean me gusto la historia, la sake de un face de una prins! saludos

martes, 9 de noviembre de 2010

no perdi :D

pase la primera semana de carrera se podria decir ke voi en semana imedia i aun no hago un puto ejercicio!! me siento mal por esto, porke ademas tengo annsiedad i gracias a Dios no tengo nada solido que comer, me comi una manzana i keria una bandeja de roskillas pero tampoco habia menos mal!!! ahora me inbitaron a comer pescado i comere pescado con ensalada, no es mui calorico, tengo miedo a ke me salga todo al revez y subir pero prometi vencer si o si este bendito mes xD
tengo algo de pena y ravia aun por lo ke paso kon esa estupida ke intento manshar mi imagen y no pudooo waaaajkajka ke risa!!! la ravia de no darle su buen "combo en losiko!! en buen chileno "combo en el hozico" o golpe en la boca kjakjajakajk yaa la cosa ke iwal estoi feliz porke encontre a mi hermana perdida.. un alma gemela ke siempre supe ke en algun luugar del mundo vivia.. la conoci aka en este mundo.. pero se va de aca Gracias a Dios la lleve a mi mundo real, el no imperfecto, pero espero ke no se aleje de mi porke no se komo i le agarre cariño!! :( extrañare tus comentarios akiii.. i tamvien estare feliz de ke me cuentes tus progresos y tu vida mejor mas sana ..sanar el alma siempre es bueno!!!
como son las cosas, nunca pierdo siempre lo digo xD,, esta ves perdi una persona en mi vida ke estorbaba, ke tenia malos sentimientos, i falsedad, pero gane una persona linda, con tantas coinsidencias conmigo ..
con mi novio estoi "bien" pero como cansada de todas las cosas, de sus caprichos ke se enoje de la nada ..antes cuando se enojava hacia todo para ke nos arreglemos.. ahora le digo ya te enojaste¬¬ y no lo pesco asta ke solo llega.. y kreo ke asi mas me kiere y nose si yo iwal o me estoi aburriendo.. o solo es por tantos problemas ke me a traido el, su hermano drogadicto, ke los dias ke ivamos a salir ai ke ir a buskarlo.. ke se roba las cosas, la mala onda con esta ex amiga ke pololea con el hermano i me hace problemas en su casa¬¬, cuidar al hermano chico, puros problemas ke me tienen media aburrida.. y asi se da el descaro de decirme ke yo le ago atados!!! oseaaaaaaaa!!!!!!!¬¬ xDD
yaaaa nose en ke estoi ni ke boi a hacer solo se ke estoi trankila gracias a Dios
saludos

viernes, 5 de noviembre de 2010

mi semana mala, pero nO!!! xD

hoi me siento bien pero no! no he podido segir mi carrera como queria solo he anotado todo lo mucho ke he comido al principio de la semana y la nada de ejercicios ke he hecho, me apena esto tamvien aun no pagar el gim, i no poder ir falta de tiempo falta de todo :( me alegro ke aller fui por un jeans y me dijeron 2 tallas menos, xD yo di mi talla i me dijeron nooo te kedara grande xD pero me kedo perfecto, si no he comentado tengo piernas y gluteos, menos mal ke no son sueltos ni tienen celulitis asi no me molestan, lo ke me molesta es esos kilos ke se reflejan en mis brazos i cuello panza pero tampoko, es como ke no se markan mis huesos komo me gustan, lo ke me pone mas contenta es ke aller le mostre unas fotos a mi novio mostrando mi panza i me dijo "KE LINDA SE TE VE, ME ENCANTA ESE OLLITO KE SE TE ASE DONDE SE MARCA EL HUESITO DE TU CADERA CON EL OBLICUO Y CALUGAS XD" eso me puso tan contenta y me dio animos a seguir pense ke no le gustava, i me apenava.
otra cosa, estamos super bien pero una estupida envidiosa ke antes era mi amiga se puso a decirle ke no me conocia el ke no tenia idea lo ke yo asia a sus espaldas, y ke lo engañava i monton de cosas feas, lo ke el nisikiera me lo pregunto a mi y me dio todo su apollo le dijo a su madre, yo se lo ke ella hace no tengo porke desconfiar¬¬ son tontos porke nos kieren hacer peleaar .. con esto me mato me dejo feliz!! i a mi me dise ke no peske ke son tonteras ke no me ashake, yo me ago la tonta, ke hablen por mi y yo en silencio, solo miro como me defienden, como esa estupida tiene problemas mentales, depresiva, un poco de eskizofrenia, es loca en otras paabras se trata con siquiatras y toma pastillas tooddos los dias para estar estable, entonces es una forma de decir NO ME REBAJO xD lo ke mas ravia le da, ahi no termina todo, vino armar show a mi casa!!! la deje en verguenza kedo de loca mas loca de lo que es porke toda alterada gritandome, y yo mirando con cara de impresionada xD lo que paso ella me escribio alcoholica fumona(droga), ANOREXICA, y que andava con uno i otro engañando a mi novio entre otras cosas, yo borre obio que verguenza!! me lo publico en mi face!! yaa eso arreglado, kede con ravia de no pegarle su buen combo ke se tiene bien merecido!! no lo hice para quedar linda con mi mama y la mama de mi novio que la trajo la ridicula!!!.. en fin esto termina no kiero mas problemas acaba esta semana de mierda i poder segir con mis objetivos, lo unico bueno que pude ir al baño, comi poco aller y hoy, y pese 49.0 por lo menos!!
ya podre seguir mi carrera i llegar a mi objetivo pero kiero tener la obsesion i nesesidad y fuerza para hacerlo, uf me desaogo.. gracias por leerme i comentarme, suerte a kienes sigan la carrera de fiona,
saludos veso i abrazos!!

martes, 2 de noviembre de 2010

noviembre alla vOi... a vencerte!! como seaaa!!

este mes me pongo las pilas, se me viene mas dificil que nunca!! las pruevas y trabajos pero prometo por mi ponerme las pilas por ultimo medirme mas!! hacerme tiempo para gim i para producir dinero vendiendo por catalogos que no le he puesto ni empeño!! pero ahora devo jugarmelas ya ke kiero un verano feliz un cuerpo delgado y tonificado firme, quiero perfeccion!! siempre estoi keriendo mas de lo ke tengo kisa es malo aveces, lo bueno es ke no me dejo estar y estoi siempre tratando de mejorar y siempre los comentarios de buenos amigos son ke estoi mejor ke antes.. ahora he recibido comentarios de estar mas delgada, bueeno este fiin de semana largo fue terrible.. aparte de que no me salio lo que queria, no baile exepto un solo dia¬¬ y poco rato, comi mas de lo acostumbrado por mi, me llego la regla el dia viernes, y todo el fin de semana largo sintiendome hinchada con dolor de cabeza y ovarios, fue fome.. ya ahora se me esta kitando recien la maldita, ademas diceracion mañana entrega de informe, y prueva, ni tiempo para el gim, ademas por la regla mas dolores si ago gim asik obesidad por estos dias, dicen que el periodo aumenta el peso, no se si sera eso o kmi gordura pero subi a 50.5 kasi 51¬¬ keria morirme cuando me pese, asi ke estos 2 dias de carrera an sido inutiles sino porke anote lo ke comi, i luego contare las ridiculeeces de puntos ke tengo, jaja xD
van a ser las 12 de la noche i como nunca caigo de sueño, mañana sera demasiado ocupado, no me gusta!!! pero habra ke cumplir¬¬ gracias por los comentarios que me dan fuerzas a segir!! me dormire no awanto mas el sueño mañana paso por los blogs xD
saludos cariños y abrazos :D